5 ऐसे सुपरफूड्स, जिन्हें आप अनजाने में कर देते हैं बर्बाद! फायदे जानकर उड़ जाएंगे होश
Superfoods: कई ऐसे सुपरफूड्स होते हैं, जिनकी जानकारी हमें नहीं होती है और हम उन्हें बर्बाद कर देते हैं. ऐसे में हम यहां आपको 5 ऐसे सुपरफूड्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे होने वाले फायदे आपको चौंका कर रख देंगे.
सेहत का खजाना, भारतीय खाना…भारतीय खाने क्यों होते हैं इतने स्वादिष्ट? जानिए 6 ज़रूरी कुकिंग टिप्स जो कोई नहीं बताता
भारतीय खाना अपने शानदार स्वाद और मसालों की खुशबू के लिए दुनियाभर में मशहूर है. बटर चिकन, बिरयानी और पुलाव जैसे व्यंजन हमेशा पसंद किए जाते हैं. खाना बनाना एक कला है, जिसमें अनुभव और सही तकनीक की जरूरत होती है. बहुत से लोग यह नहीं जानते कि किसी डिश को कितनी देर पकाना चाहिए या कौन सा मसाला कब डालना चाहिए ताकि उसका स्वाद सबसे अच्छा बने.
99000 रुपये दो और जिंदगी भर गोलगप्पे खाओ... इस शहर में पानी पूरी वाले का अजब-गजब ऑफर
Lifetime Golgappas 99,000 Rupees: नागपुर में, एक पानी पूरी विक्रेता ने एक अनूठा ऑफर पेश किया है. 99,000 रुपये एक बार देने पर लोग वहां से लाइफ टाइम फ्री में गोलगप्पे खा सकते हैं.
घर बैठे रेस्टोरेंट स्टाइल में बनाए फ्रेंच फ्राइज़, यहां देखिए इसे बनाने के सबसे आसान 5 तरीके
फ्रेंच फ्राइज खाना सबको बेहद पसंद है जो बड़ी आसानी से घर पर मसाले या नमक के कांबिनेशन के साथ भी बनाया जा सकता है. चाहे बर्थडे पार्टी हो या मूवी का प्लान फ्रेंच फ्राइज हर मौके पर ऑर्डर किया जाता है.
बिना गंदगी फैलाई किचन में बनाए खाना, अपनाए यह पांच टिप्स
किचन में काम करना कभी-कभी एक खेल जैसा दिखता है. जैसे कंटेनर इस्तेमाल कर के उनकी जगह पर रखना या कभी उनकी अलमारी को खोलकर भूल जाना. ऐसा कई दफा आपके साथ किचन में काम करने के समय होता है. इससे पहले आप समझ सके कि आपने अपने किचन को जंग का मैदान बना दिया है तब तक बहुत देर हो चुके होती है.
सर्दियों गरमागरम मैगी थुकपा का ले आनंद, यहां देखें बनाने का आसान तरीका; देखें VIDEO
Maggi Thukpa Recipe: सिर्फ 15-20 मिनट में तैयार होने वाला यह मैगी थुकपा एक ऐसी चीज है, जिसे सभी सूप प्रेमियों को जरूर आज़माना चाहिए.
Pizza Samosa recipe: दिल खोलकर खाएंगे पिज़्ज़ा समोसा, घर बैठे महज आधे घंटे में करें तैयार
Pizza Samosa recipe: अगर आप विकेंड पर घर बैठे हैं और कुछ अलग खाने का मन कर रहा है तो चलिए आज हमारे साथ बनाइए पिज़्ज़ा समोसा, जो आपका दिन और विकेंड को शानदार बना देगा.
Peshawari Chole Recipe: पेशावर गए नहीं तो क्या हुआ?, घर बैठे ऐसे आसानी से बनाएं पेशावरी छोले
Peshawari Chole Recipe: मसालेदार सब्जियां दुनियाभर के लोगों का दिल जीत लेती है. आज हम आपको एक खास पकवान बनाने की विधि बताने जा रहे हैं. पेशावरी छोले की यह रेसिपी बहुत ही मजेदार है जिसमें आपको मसालों का असली स्वाद मिलता है.
Dum aloo Biryani Recipe: एक बार आलू दम बिरयानी खा डाला तो लाइफ झिंगालाला, कम समय में घर बैठे इस तरह करें तैयार
Dum aloo Biryani Recipe: आलू दम बिरयानी शाकाहारी खाने वालों के लिए बेस्ट ऑप्शन है. इसे घर पर बनाना बेहद आसान है. करीब आधे घंटे के समय में आप इसे आसानी से तैयार कर सकते हैं.
Falhari Bhel Recipe: कई त्योहार पर रखते हैं व्रत, ट्राई कीजिए फलहारी भेल, ऐसे करें घर पर तैयार
Falhari Bhel Recipe: व्रती के लिए फलहारी भेल सबसे बेहतरीन है. इसे न तो बनाने में बहुत परेशानी और न ही तामझाम. ऐसे में व्रत के मौके पर आप फलहारी भेल जरूर ट्राई करें.
Veg-Bread Bhurji Recipe: अगर बना डाला वेज ब्रेड भुर्जी, भूल जाएंगे सारे डिश, ऐसे घर में करें तैयार
Veg-Bread Bhurji Recipe: खाने के शौकिन लोगों को अक्सर कुछ अलग ट्राई करना पसंद होता है. ऐसे में आज हम आपको वेज ब्रेड भुर्जी की रेसिपी बताने वाले हैं.
Gulab ke pakode: ऐसे बनाए हेल्दी और स्वादिष्ट 'गुलाब के पकौड़े', मानसून में बन जाएगा सबसे खास नाश्ता
Gulab ke pakode: 'गुलाब के पकौड़े' आजकल सबसे फेमस डिश बनता जा रहा है. इसे हर कोई एक बार भी चखना चाह रहा है. वहीं एक्सपर्ट्स इसे हेल्थ के लिए भी काफी फायदेमंद मानते हैं.
Desi Ghee: क्या आप सच में खा रहे हैं असली देसी घी? असली और नकली घी में ऐसे पता करें फर्क
Desi Ghee: हमारे किचन खाने से लेकर कई पकवान बनाने के लिए घी का उपयोग किया जाता है. लेकिन आज के समय में इसकी शुद्धता को लेकर कई संशय पैदा होते हैं. यहां हम आपको इसकी शुद्धता की पहचान के लिए कुछ तरीके बताने वाले हैं, जिससे आप घी की शुद्धता का पता लगा सकते हैं.
Weight Gain: क्या आपके दुबले-पतले का लोग उड़ाते हैं मजाक? इन 2 चीजों का कर लें सेवन, वजन को बढ़ाने में है मददगार
Weight Gain Smoothie: अगर आप भी वजन को बढ़ाना चाहते हैं और हेल्दी तरीके तलाश रहे हैं तो आप केला और पीनट बटर स्मूदी को ट्राई कर सकते हैं.
Tamatar Chutney Recipe: बिहारी-स्टाइल में ऐसे बनाए टमाटर चटनी रेसिपी
Tamatar Chutney Recipe: बिहार में चटनी का चलन बहुत है. ऐसे में वहां की टमाटर की चटनी कैसे पीछे रह सकती है. आज हम बनाने जा रहे हैं टमाटर के चटनी, लेकिन बिल्कुल बिहारी स्टाइल में.
Cucumber Cooler Recipe: घर पर ऐसे बनाएं कुंकबर कूलर रेसिपी, गर्मीयों में राहत ही नहीं हेल्दी भी है ये रेसिपी
Cucumber Cooler Recipe: कुंकबर कूलर रेसिपी को बनाने के लिए बेहद सिंपल स्टेप को फॉलो करना पड़ेगा. इसके साथ ही इस हेल्दी डिश को बनाना बेहद आसान है.
Mint and Lemon Juice: नींबू-पुदीना के जूस से बदल जाएगी आपकी जिंदगी, जानिए इसकी रेसिपी और गुण
Mint and Lemon Juice: नींबू-पुदीना का जूस बनाना बहुत आसान है. यह आपकी त्वचा को अंदर से पोषण देता है, जिससे त्वचा में निखार तो आता ही है. हेत्थ पर भी पड़ता है असर.
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Sattu: गर्मी के लिए Superfood है सत्तू, रोज सुबह इसे पीने के क्या हैं फायदे?
सत्तू को गर्मियों में सुपरफूड माना जाता है. गर्मी और लू से बचाने में सत्तू असरदार काम करता है. सत्तू पीने जल्दी भूख भी नहीं लगती है, क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में फाइबर और कैल्शियम होता हैं.
डार्क चॉकलेट इन रोगियों के लिए है फायदेमंद, जानिए कैसे?
डार्क चॉकलेट काफी लाभदायक है. लोग इसे काफी पसंद से खाते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये डायबिटीज, हृदय और तनाव से ग्रस्त लोगों के लिए रामबाण होता है.
